我們家雙寶弟弟兩個都有輕微異膚，好發於膝蓋後側、屁股下緣，以及小腿，症狀就是泛紅粗糙，他們有時會抓。我一直是用CeraVe乳霜擦，一次塗很多、想到就塗，大概一天三、四次。我發現，CeraVe很保濕、可以控制住膚況，不讓異膚範圍擴大或變嚴重，但它無法有效緩解已經發炎的皮膚。

最近歐洲的社交媒體上開始吹起使用古法、純天然的護膚產品，其中以牛脂（Tallow）的呼聲最旺。

網路上可以找到各式各樣的牌子，我買了英國本土生產製造的牛脂膏（非業配我就不透露牌子了），成分就只有牛脂和棗油：

天氣熱的時候會軟化，天冷時則凝固，我選擇無香版本，想說越少添加物越好，所以聞起來是⋯⋯淡淡的牛味，類似火鍋店牛肉片的味道，確實需要一點時間習慣，但實際擦上皮膚後味道很快就不見了。

我只有在洗完澡的時候幫他們擦，不出五天，泛紅明顯減退，且皮膚粗糙感明顯降低。不出意外會一直使用下去。我也替自己買了臉部專用的牛脂膏，我的臉部皮膚也有良好反應，而且嘴唇完全不起死皮了，我替自己買了無數個護唇膏都達不到這個境界。

以上是我們家的使用心得，每個人症狀、皮膚反應不一，僅供參考。 以下是關於牛脂的一些知識。

牛脂（tallow） 是從牛隻的內臟周圍脂肪（特別是腎臟附近的脂肪）提煉出來的動物脂肪。早期人們將其用於烹飪、製成肥皂、抵禦極寒或及乾燥的氣候、防曬或用於治療傷口，甚至將它和蜂蠟、精油混合已達到不同的治療效果。許多文化都有使用牛脂護膚的習慣，包括南美洲原住民、羅馬人、希臘人、一些非洲部落等。

牛脂具高度親膚性，富含三酸甘油酯，以及維他命A、D、K、E和B12。2024年的一份研究表示：

1）研究的78位參與者回報牛脂的保濕效果良好，有助改善肌膚狀況。

2）一份相關研究表明含大量牛脂的乳液或能幫助患有濕疹的老鼠止癢（Lee et al）

3）研究結論為牛脂可能有助於改善皮膚問題，如皮膚炎、乾癬、乾燥肌膚及傷口癒合。 （Tallow, Rendered Animal Fat, and Its Biocompatibility With Skin: A Scoping Review Margaret F Russell 1, Manmeet Sandhu 1, Maddison Vail 1, Christa Haran 1, Unaiza Batool 1, Jonatha Leo 2）

請注意！ 關於牛脂對肌膚的幫助，現有的研究尚還不足，且尚未受到FDA等監管系統的管制，很難保證市面上品牌的牛脂來源及處理方式是否可靠，許多皮膚科醫生亦不幫其背書。

我查了一下reddit和mumsnet上歐美人士使用的結果，愛的很愛，有效的很有效，但也有一派人說它致痘、堵塞毛孔。

發文只是為了提供一個新思路，我們家試過了確實體感很好，願意嘗試新東西的異膚寶父母可考慮試試它。